ベジーデル酵素液のやり方 簡単説明

ベジーデル酵素液に関する質問の中で、「どうやるのか？」という質問を
多く見かけるので、ほんとに簡単にご説明します。

ダイエットの基本中の基本ですが。

「摂取カロリー」より「消費カロリー」が上回った分だけ、脂肪を分解して
エネルギーに変えるのでやせるんです。

ですから

べジーデル酵素液で置き換えダイエットを行うことで摂取カロリーを下げます。

そして、そのダイエット期間中も軽い運動をこまめに行って消費カロリーを
増やします。

理屈としては、この２つです。

ベジーデル酵素液を飲んでいるからといって、暴飲、暴食をしていれば、まったくやせません。
べジーデル酵素液は、置き換えの際に空腹感を軽減し、断食中に不足しやすい栄養素を超低カロリー
で、吸収できるようにするのが役割です。

ダイエットの成功、不成功は　あなたの節制の度合いに大きく左右されることを忘れないで
くださいね。　

高いお金払ったから、自動的にやせるってわけじゃありませんよ。

それと　断食にも軽めのものからストイックなものまで、やりかたは何通りか基本が
ありますので、下をご覧になり、初めての断食であれば軽めのものからスタートしてみてくださいね。




べジーデル酵素液のもっと詳しいご説明はコチラ
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